病毒性脑膜炎主要由病毒感染引起，当人体感染病毒后，病毒可通过以下几种途径进入颅内，引发炎症反应。
一、血行感染
1.病毒通过血液循环到达颅内，侵犯脑膜。
2.常见的病毒包括肠道病毒、单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等。
二、直接感染
1.病毒通过局部感染灶直接蔓延至脑膜。
2.例如耳部、鼻咽部的感染，可通过神经周围的间隙侵犯脑膜。
三、神经干逆行感染
1.病毒通过感觉神经或自主神经的轴浆运输逆行到达中枢神经系统。
2.这种感染方式多见于带状疱疹病毒。
此外，免疫功能低下、使用免疫抑制剂等情况，也会增加感染病毒后并发病毒性脑膜炎的风险。
当怀疑患有病毒性脑膜炎时，应及时就医，进行相关检查，如血常规、脑脊液检查、脑电图等，以明确诊断。治疗上主要采取对症支持治疗，如退热、止痉等，同时给予抗病毒药物、糖皮质激素等治疗，以缓解症状、缩短病程。
预防病毒性脑膜炎的关键是保持良好的个人卫生习惯，避免接触感染者，加强锻炼、增强免疫力。对于高危人群，如免疫功能低下者，可接种相应的疫苗进行预防。