给孩子断奶后，可以通过自然回奶和人工回奶两种方式回奶，回奶时应注意以下几点：
1.自然回奶：
逐渐减少喂奶次数：逐渐减少喂奶的次数，让乳房适应，减少乳汁的分泌。
拉长喂奶间隔：每次喂奶的间隔时间逐渐拉长，让乳房有足够的时间休息，减少乳汁的分泌。
减少水分和蛋白质的摄入：减少水分和蛋白质的摄入，以减少乳汁的分泌。
佩戴合适的胸罩：佩戴合适的胸罩，避免乳房受到过度的刺激。
2.人工回奶：
使用回奶药物：可以在医生的指导下使用回奶药物，如维生素B6、雌激素等，以抑制乳汁的分泌。
芒硝外敷：将芒硝装在布袋中，敷在乳房上，以减轻乳房的胀痛。
冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷乳房，以减轻乳房的胀痛。
回奶期间应注意观察乳房的情况，如果出现乳房胀痛、硬结、发热等症状，应及时就医，以免引起乳腺炎。同时，回奶期间应注意保持乳房的清洁，避免感染。