根据你提供的信息，“颌下长痘痘”的原因和解决方法如下：
1.细菌感染：由于颌下皮肤的皮脂腺分泌较为旺盛，若平时不注意清洁，或经常用手触摸、挤压痘痘，可能会导致细菌感染，从而引起炎症，出现痘痘。这种情况下，可在医生的指导下使用外用抗生素药物，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，以缓解症状。
2.内分泌失调：如果长期熬夜、压力过大、饮食不规律等，可能会导致内分泌失调，使皮脂腺分泌旺盛，从而引起痘痘。这种情况下，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物，保持心情愉悦，以缓解症状。
3.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，好发于青少年，与雄激素水平升高、皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染等有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等，可发生于面部、前胸、后背等部位。这种情况下，可在医生的指导下使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，也可口服抗生素，如多西环素、米诺环素等进行治疗。
4.其他：如果颌下长痘痘是由于其他疾病引起的，如玫瑰痤疮、皮脂腺痣等，也可能会出现类似的症状。这种情况下，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。