一个月不来月经的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟一个月，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确认。
2.内分泌失调：内分泌系统的紊乱可能导致月经失调。例如，压力过大、长期焦虑、抑郁、生活不规律、过度节食等都可能影响激素的正常分泌，从而导致月经不来。
3.卵巢功能异常：卵巢早衰、多囊卵巢综合征等卵巢疾病可能影响卵巢的正常功能，导致月经不规律或闭经。
4.子宫问题：子宫内膜受损、子宫腺肌症、子宫内膜息肉等子宫疾病也可能导致月经不来。
5.其他因素：某些药物的使用（如避孕药、抗抑郁药等）、甲状腺功能异常、慢性疾病（如糖尿病、系统性红斑狼疮等）等也可能引起月经不来。
对于一个月不来月经的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
对于有性生活的女性，如果月经推迟一个月，应首先排除怀孕的可能。可以自行购买验孕棒进行检测，或者到医院进行血液检查，以确定是否怀孕。如果检测结果为阳性，应及时就医进行进一步的检查和咨询。
对于内分泌失调引起的月经不来，医生可能会建议调整生活方式，如保持良好的睡眠、减轻压力、合理饮食等。同时，也可能会使用药物来调节内分泌，恢复月经周期。
对于卵巢功能异常或子宫问题引起的月经不来，治疗方法可能包括激素治疗、手术治疗等。具体的治疗方案应根据个体情况而定。
此外，无论是什么原因引起的月经不来，都应该注意以下几点：
保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
避免过度节食或暴饮暴食，保持身体健康。
减少压力，保持心情愉悦。
如果正在服用某些药物，应咨询医生是否会对月经产生影响。
需要注意的是，不同年龄段的女性月经情况可能有所不同，治疗方法也会有所差异。例如，青春期女孩可能由于下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全发育成熟，月经不规律是常见的；而围绝经期女性可能由于卵巢功能逐渐衰退，月经也会变得不规律。因此，在治疗和处理月经问题时，应考虑到个体的年龄和生理特点。
总之，一个月不来月经可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于月经的恢复。