小孩吃益生菌有以下好处：
1.维持肠道菌群平衡：益生菌可以帮助小孩维持肠道内有益菌和有害菌的平衡，促进肠道健康。
2.增强免疫力：益生菌可以刺激小孩的免疫系统，提高免疫力，预防感染和疾病。
3.促进消化：益生菌可以帮助小孩消化食物，提高营养吸收效率。
4.缓解过敏：益生菌可以调节小孩的免疫系统，缓解过敏症状。
5.改善口腔健康：益生菌可以抑制口腔中的有害菌，预防龋齿和口臭。
需要注意的是，益生菌并不是万能的，不能替代药物治疗疾病。在给小孩服用益生菌之前，建议先咨询医生或营养师的意见，根据小孩的具体情况选择合适的益生菌产品和服用剂量。同时，要注意益生菌的保存方法，避免高温、潮湿和阳光直射。