不吃饭减肥可能会导致以下危害：
1.营养不良：长期不吃饭会导致身体无法获得足够的营养，从而影响身体的正常功能，导致营养不良。
2.免疫力下降：身体缺乏营养会导致免疫力下降，使人更容易生病。
3.代谢紊乱：不吃饭会使身体进入饥饿状态，从而降低代谢率，使身体更容易储存脂肪，导致减肥困难。
4.情绪波动：不吃饭可能会导致情绪波动，使人更容易感到焦虑、抑郁等负面情绪。
5.胃功能受损：长期不吃饭会使胃功能受损，导致消化不良、胃痛等问题。
6.反弹：一旦恢复正常饮食，体重很容易反弹，甚至超过原来的体重。
因此，减肥应该采取健康的方式，包括合理的饮食和适量的运动。同时，如果有减肥的需求，建议咨询医生或专业的营养师，以获得更好的指导和建议。