尿蛋白2+是否严重，需要根据具体情况进行分析，可能是生理性原因，也可能是病理性原因。
如果是剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等生理因素导致的，通常不严重，去除诱因后，尿蛋白可自行转阴。
如果是肾小球肾炎、糖尿病肾病、狼疮性肾炎等病理性原因引起的，通常比较严重，需要积极治疗原发病，同时可能需要使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗，以控制蛋白尿，保护肾功能。
此外，一些其他疾病，如高血压肾损害、多发性骨髓瘤肾损害等，也可能导致尿蛋白2+，需要针对病因进行治疗。
因此，如果发现尿蛋白2+，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免劳累、感染等加重因素。