当眼睛里面进了沙子，以下是一些可以采取的措施：
1.眨眼睛：通过频繁眨眼睛，利用泪水将沙子冲出眼睛。
2.冲洗：用大量的清水冲洗眼睛，将沙子冲出。可以使用水龙头或干净的水源，将水直接冲洗在眼睛上。注意水流不要太急，以免伤害眼睛。
3.翻开眼皮：用手指轻轻翻开上眼皮和下眼皮，检查是否有沙子残留。如果有，可以用干净的湿棉签或纱布轻轻擦拭。
4.寻求帮助：如果沙子无法去除或眼睛出现疼痛、红肿、流泪等不适症状，应及时寻求医疗帮助。可以去医院眼科就诊，医生会使用专业的工具和方法将沙子取出，并进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，在处理眼睛进沙子的问题时，应避免揉眼睛，以免沙子进一步损伤眼睛。同时，如果是化学物质进入眼睛，应立即用大量清水冲洗，并尽快就医。此外，对于儿童和老年人等特殊人群，处理眼睛进沙子的方法可能有所不同，需要特别注意。
总之，眼睛进沙子后应及时采取正确的处理方法，如果症状持续或加重，应及时就医。