天生皮肤黑想要全身变白，可以尝试以下方法：
1.防晒：使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，减少紫外线对皮肤的伤害，避免黑色素生成。
2.饮食调理：多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于抑制黑色素生成。
3.皮肤护理：使用美白产品，如美白精华液、乳液、面霜等，定期去角质，促进皮肤新陈代谢。
4.医疗美容：如光子嫩肤、水光针、美白针等，但需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，皮肤的颜色主要由遗传决定，想要完全改变皮肤颜色比较困难。此外，一些美白产品可能含有对皮肤有害的成分，使用前需要仔细阅读说明书，或咨询专业人士。对于天生皮肤黑的人来说，接受自己的肤色，保持健康的生活方式，也是一种自信和美丽的表现。
特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、皮肤病患者等）在进行皮肤美白时，需要特别注意，应在医生的指导下进行，避免对自身和胎儿/婴儿造成不良影响。