天生黑皮肤的人想要全身变白，可以尝试以下方法，但需要注意的是，这些方法的效果因人而异，且需要长期坚持：
1.防晒：使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的生成。
2.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于抑制黑色素的生成，提高皮肤的光泽度。
3.皮肤护理：使用美白产品，如美白精华液、面霜等，定期去角质，促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加白皙。
4.医疗美容：如光子嫩肤、激光美白等，可以有效去除黑色素，改善皮肤质地，但需要选择正规的医疗机构和专业的医生。
需要注意的是，对于天生黑皮肤的人来说，想要完全变白是比较困难的，而且过度追求美白可能会对皮肤造成伤害。在追求美白的同时，也要注意保护皮肤的健康。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有皮肤病的人等，在使用美白产品或进行医疗美容时，需要先咨询医生的意见，以确保安全。