哺乳期牙疼可能是由龋齿、智齿冠周炎、牙髓炎等原因引起的。以下是一些缓解牙疼的方法：
1.含漱盐水：用温盐水漱口，有助于减轻牙疼。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15分钟左右，可以缓解牙疼。
3.按摩穴位：按摩合谷穴（位于手背，第2掌骨桡侧的中点处）、颊车穴（位于面部，下颌角前上方约1横指，按之凹陷处）等穴位，有助于缓解牙疼。
4.药物治疗：如果牙疼比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但要注意，这些药物可能会通过乳汁分泌，影响宝宝，所以在服用药物期间，最好暂停哺乳。
5.就医治疗：如果牙疼持续不缓解，或者出现牙龈肿胀、化脓等症状，可能是牙髓炎或根尖周炎等疾病引起的，需要及时就医，进行根管治疗等。
在哺乳期，牙疼可能会影响妈妈的进食和睡眠，进而影响宝宝的哺乳。如果出现牙疼，应及时采取措施缓解症状。同时，要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，少吃辛辣、刺激性食物。如果牙疼持续不缓解，或出现其他异常症状，应及时就医，以免延误病情。