经常吸二手烟可能会对肺部健康产生负面影响，以下是一些清肺的方法：
1.多吃清肺食物：如猪血、黑木耳、蜂蜜、雪梨、百合等，这些食物可以帮助清除肺部的毒素和污染物。
2.多喝水：水可以帮助稀释痰液，促进呼吸道分泌物的排出，从而减轻肺部的负担。
3.多运动：适当的运动可以增强心肺功能，提高肺部的免疫力，有助于清除肺部的有害物质。
4.保持良好的生活习惯：如戒烟、避免空气污染、保持室内通风等，这些都有助于保护肺部健康。
5.中医调理：如按摩穴位、艾灸、中药调理等，中医认为，按摩肺俞穴、列缺穴、合谷穴等穴位可以起到润肺止咳、清热解毒的作用。艾灸风门穴、肺俞穴、脾俞穴等穴位可以起到温阳散寒、健脾益肺的作用。中药调理则需要根据个人体质和症状进行辩证论治，常用的中药有百合、麦冬、杏仁、枇杷叶、桑白皮等。
6.定期体检：定期进行肺部检查，及时发现和治疗肺部疾病，有助于保护肺部健康。
需要注意的是，清肺的方法只能起到一定的辅助作用，不能完全替代戒烟和避免二手烟的危害。因此，为了保护肺部健康，最好的方法是戒烟和避免吸入二手烟。