月经第一天呈黑褐色，可能是以下原因引起：
1.出血量少：月经刚来的时候，子宫内膜脱落较少，经阴道排出体外后，血液中的铁被氧化，颜色就会变黑。随着时间推移，出血量逐渐增加，经血会变红。
2.宫寒：中医认为，月经颜色发黑是宫寒的表现。宫寒的女性，子宫内血液循环不畅，经血在子宫内停留时间过长，就会变成黑褐色。
3.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜炎、盆腔炎等，也可能导致月经颜色异常。
4.内分泌失调：内分泌失调会影响卵巢的功能，导致月经紊乱。
5.其他因素：情绪波动、生活环境改变、过度节食等，也可能影响月经。
如果只是偶尔出现一次月经颜色异常，且没有其他不适症状，可以先观察。如果经常出现这种情况，或者伴有痛经、月经不规律等症状，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并进行针对性治疗。
此外，需要注意的是，月经期间应注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免感染。如果有性生活，还要注意性生活卫生，避免不洁性生活。