17岁女孩正处于青春期，胸部开始发育，若出现胸下垂，可能是正常的生理现象，也可能与遗传、营养不良、穿戴不合适的内衣等有关。以下是一些可能有助于恢复的方法：
调整生活方式：
均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持胸部的健康。
适量运动：适量的运动可以增强胸部肌肉，提高胸部的支撑力。
保持良好的姿势：避免弯腰驼背，保持挺胸抬头的姿势。
减少高热量食物：避免摄入过多高热量、高脂肪的食物，以免导致体重增加。
选择合适的内衣：
尺码合适：内衣的尺码应该合适，不能过紧或过松。
材质透气：选择透气、舒适的材质，避免长时间穿着不透气的内衣。
无钢圈内衣：对于青春期的女孩来说，无钢圈内衣可能更加舒适。
胸部按摩：
手法正确：可以在沐浴后，用双手手掌从下向上轻轻按摩胸部，促进胸部的血液循环。
注意力度：按摩时要注意力度，避免过度刺激乳房。
就医治疗：
如果胸下垂是由于疾病引起的，如乳腺增生、乳腺炎等，需要及时就医治疗。
医生可能会建议使用药物、物理治疗等方法来缓解症状。
需要注意的是，青春期女孩的身体还在发育中，胸部的大小和形状可能会发生变化。如果对胸部的发育情况有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生或专业的营养师。同时，要保持积极的心态，不要因为胸部的变化而感到自卑或焦虑。