怀孕左侧屁股酸痛可能是以下原因引起：
1.子宫增大：怀孕后，子宫逐渐增大，可能会压迫左侧臀部的神经和血管，导致酸痛感。
2.激素变化：怀孕期间，体内激素水平会发生变化，这可能会影响身体的韧带和关节，导致疼痛。
3.身体姿势：长时间保持同一姿势，如左侧卧位，可能会加重左侧屁股的酸痛感。
4.缺乏运动：怀孕期间，运动量可能会减少，这可能会导致臀部肌肉无力，增加酸痛的风险。
5.营养不良：如果孕妇缺乏某些营养素，如钙、维生素D等，也可能会引起骨骼和肌肉疼痛。
如果怀孕左侧屁股酸痛症状较轻，可以通过以下方法缓解：
1.改变姿势：经常改变姿势，避免长时间保持同一姿势。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷酸痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩酸痛部位，缓解肌肉紧张。
4.适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强肌肉力量。
5.补充营养：确保摄入足够的营养，包括钙、维生素D等。
如果怀孕左侧屁股酸痛症状严重，或伴有其他不适症状，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，进行详细的检查，以排除其他潜在的问题，如先兆流产、早产等。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对怀孕左侧屁股酸痛有任何疑虑或担忧，应咨询医生的意见。