胃胀气想打嗝打不出来时，可以通过以下方法来缓解：
1.缓慢深呼吸：慢慢地深呼吸5-10次，有助于放松胃部肌肉，缓解胃胀气。
2.轻轻按摩：用手轻轻按摩胃部，顺时针方向按摩可以促进肠胃蠕动，帮助排出气体。
3.喝温水：喝一些温水可以温暖胃部，缓解胃部不适，同时也可以刺激打嗝。
4.吃易消化的食物：避免食用难以消化的食物，如油腻、辛辣、豆类等，可以选择一些易消化的食物，如面包、饼干、米粥等。
5.进行运动：适量的运动可以促进肠胃蠕动，帮助排出气体，如散步、瑜伽等。
6.憋气法：深吸一口气后，憋住一段时间，然后慢慢呼出，可以刺激打嗝。
7.药物治疗：如果胃胀气严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如吗丁啉、健胃消食片等。
需要注意的是，如果胃胀气持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，也有助于预防胃胀气的发生。