成年男人的体温通常在36℃至37℃之间，但这只是一个大致的范围，实际体温可能会因多种因素而有所波动。
以下是一些可能影响成年男人体温的因素：
1.时间：体温在一天中会有轻微的波动，通常在清晨较低，下午或傍晚较高。
2.活动水平：剧烈的身体活动、运动或劳动后，体温可能会略微升高。
3.环境温度：在炎热的环境中，体温可能会略微上升；而在寒冷的环境中，体温可能会下降。
4.饮食和饮料：摄入热的食物或饮料后，体温可能会暂时升高。
5.生理状态：女性在生理期或怀孕期间，体温可能会有所变化。
6.疾病：某些疾病，如感染、炎症、发热性疾病等，可能会导致体温升高。
需要注意的是，个体之间的体温差异是正常的，而且每个人的正常体温范围也可能有所不同。如果体温超出了正常范围，并且伴有其他不适症状，如发热、寒战、头痛、乏力等，可能是身体出现了问题，需要及时就医进行诊断和治疗。
此外，体温计的类型和测量方法也可能会对体温读数产生影响。最常见的体温计是口腔体温计、腋下体温计和肛门体温计。口腔体温计通常较为准确，但需要将体温计放置在舌下测量；腋下体温计使用方便，但可能会受到汗水和环境的影响；肛门体温计最为准确，但使用时需要注意卫生。
为了获得准确的体温读数，建议遵循以下步骤：
1.在测量体温前，应休息一段时间，避免剧烈运动、饮食或喝热饮料。
2.选择合适的体温计，并按照说明书正确使用。
3.如果使用口腔体温计，将体温计的探头放在舌下，紧闭嘴巴，测量约3至5分钟。
4.如果使用腋下体温计，将体温计的探头夹在腋下，确保体温计与皮肤紧密接触，测量约10分钟。
5.如果使用肛门体温计，将体温计的探头插入肛门，测量约3至5分钟。
总之，成年男人的正常体温范围是36℃至37℃，但体温可能会受到多种因素的影响。如果对自己的体温有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。同时，定期测量体温并记录自己的体温变化，可以帮助及时发现身体的异常情况。