气血虚奶水不足的症状主要有以下几个方面：
1.乳汁分泌减少：气血虚会导致乳房缺乏气血滋养，影响乳汁的分泌。
2.乳房柔软：气血虚的产妇乳房通常比较柔软，不饱满。
3.精神不振：气血虚还会影响产妇的精神状态，导致其出现精神不振、疲劳、乏力等症状。
4.面色苍白：气血不足会导致面色苍白、口唇无色。
5.头晕眼花：气血虚严重时，产妇可能会出现头晕眼花、心慌气短等症状。
6.其他症状：气血虚奶水不足的产妇还可能出现食欲不振、大便稀溏等症状。
治疗气血虚奶水不足的方法主要有以下几种：
1.饮食调理：多食用一些具有补血、补气功效的食物，如红枣、桂圆、阿胶、黑芝麻等。
2.中药调理：可在医生的指导下服用一些中药，如当归、黄芪、党参等。
3.按摩乳房：通过按摩乳房可以促进血液循环，增加乳汁分泌。
4.保持心情愉悦：情绪对乳汁分泌也有一定的影响，因此产妇要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
5.充足睡眠：保证充足的睡眠，有利于身体的恢复和气血的生成。