尿道结石术后肿胀疼痛是一种常见的术后反应，以下是一些可能有助于缓解疼痛和减轻肿胀的方法：
1.休息：术后需要充足的休息，避免过度活动，以减轻身体对尿道的刺激和压力。
2.饮食调整：术后饮食应以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重尿道刺激。
3.多喝水：多喝水可以增加尿量，有助于冲刷尿道，促进结石排出，同时也可以减轻尿道肿胀。
4.药物治疗：可以使用一些止痛药和消炎药来缓解疼痛和减轻肿胀，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
5.热敷：术后24小时后，可以用热水袋或热毛巾等进行热敷，每次15-20分钟，每天3-4次，以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
6.尿道扩张：如果尿道肿胀较为严重，可以进行尿道扩张术，以缓解尿道狭窄和疼痛。
7.定期复查：术后需要定期复查，以确保结石已经完全排出，尿道恢复良好。
需要注意的是，如果疼痛和肿胀持续加重或出现发热、血尿等异常情况，应及时就医，以便进行进一步的治疗。同时，在术后恢复期间，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免感染。