暖宝宝如果使用不当，可能会对身体造成一定危害，具体如下：
1.低温烫伤：暖宝宝能产生50℃-60℃的温度，直接接触皮肤1小时就可能造成低温烫伤。其临床表现为真皮浅层水疱，水疱去除后创面潮红、渗液。处理不当可能会发生感染。
2.过敏：部分人群对暖宝宝中的成分过敏，接触后可能出现接触性皮炎，表现为红斑、丘疹、水疱甚至大疱，伴有瘙痒。
3.皮肤干燥：长时间使用暖宝宝可能导致皮肤干燥，因为其会使皮肤水分流失。
4.影响胎儿发育：孕妇使用暖宝宝可能影响胎儿发育，因为胎儿对温度比较敏感，高温可能导致胎儿畸形、早产等。
5.其他：糖尿病、血液循环障碍、瘫痪等人群使用暖宝宝，可能会因为局部感觉障碍、血液循环差而导致皮肤烫伤。
因此，在使用暖宝宝时需要注意以下几点：
1.不要直接贴在皮肤上，应隔着衣服贴。
2.不要在睡觉时使用，以免长时间接触导致烫伤。
3.不要在同一部位长时间使用，以免造成皮肤低温烫伤。
4.皮肤过敏者不宜使用。
5.孕妇、儿童、老年人等特殊人群应谨慎使用。
6.使用时注意观察皮肤情况，如有不适及时取下。
总之，暖宝宝虽然方便，但使用时需要注意安全，避免对身体造成危害。如果使用过程中出现烫伤或其他不适，应及时就医。