雌激素水平低的表现主要有以下几个方面：
1.月经紊乱：雌激素水平低会导致月经周期不规律、经血量减少、经期缩短等。
2.热潮红和夜间盗汗：雌激素水平下降会影响体温调节中枢，导致热潮红和夜间盗汗。
3.情绪波动：雌激素水平低可能会引起情绪波动，如焦虑、抑郁、易怒等。
4.皮肤变化：雌激素水平低会导致皮肤干燥、变薄、失去弹性，出现皱纹和色斑。
5.骨质疏松：雌激素对维持骨密度有重要作用，雌激素水平低会增加骨质疏松和骨折的风险。
6.性生活不适：雌激素水平低会导致阴道干燥、疼痛、性欲减退等。
治疗方法包括：
1.激素替代疗法：通过补充雌激素来缓解症状，提高生活质量。
2.生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等。
3.治疗其他疾病：如果存在其他疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退等，应积极治疗。
需要注意的是，雌激素替代疗法应该在医生的指导下进行，并且需要定期进行体检和监测。同时，生活方式调整也是非常重要的，可以帮助缓解症状，提高生活质量。如果出现严重的症状或不适，应及时就医。