大姨妈来的第一天特别少，可能与以下因素有关：
1.正常现象：如果只是偶尔出现这种情况，且没有其他不适症状，可能是正常的。因为月经来潮的第一天，子宫内膜脱落较少，出血量可能会相对较少。
2.内分泌失调：如果长期出现这种情况，可能与内分泌失调有关。内分泌失调可能是由于压力过大、情绪波动、生活不规律等原因引起的。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调。
3.子宫内膜受损：如果曾经进行过宫腔内操作，如人工流产、刮宫等，可能会导致子宫内膜受损，从而影响月经量。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、营养不良、甲状腺功能减退等，也可能导致月经量减少。
对于大姨妈来的第一天特别少的情况，可以采取以下措施：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等。同时，要注意保暖，避免着凉。
2.饮食调理：多吃一些富含蛋白质、维生素和铁的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等，以补充营养，改善月经量少的情况。
3.就医检查：如果月经量少的情况持续存在，或者伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，在就医检查之前，应避免自行服用药物，以免影响检查结果。此外，如果有性生活，应首先排除怀孕的可能。