腰肌劳损通过积极治疗可以缓解症状，但很难根治。
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤引起的。其主要症状包括腰部疼痛、僵硬、活动受限等。治疗腰肌劳损的方法主要包括以下几个方面：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量减少腰部的负担。
2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以缓解腰部肌肉的紧张和疼痛。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.康复训练：通过加强腰部肌肉的锻炼，可以增强腰部的稳定性和柔韧性。
5.手术治疗：如果腰肌劳损严重，影响生活和工作，可以考虑手术治疗。
需要注意的是，腰肌劳损的治疗需要长期坚持，同时要注意腰部的保暖和防护，避免腰部受伤。此外，保持良好的姿势和生活习惯也有助于预防腰肌劳损的发生。