抽烟牙齿黄可以通过以下方法解决：
1.洗牙：洗牙是一种较为常见的牙齿清洁方式，可以去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素沉着，从而使牙齿恢复洁白。但洗牙只能去除牙齿表面的污渍，对于深层的黄牙问题则效果有限。
2.冷光美白：冷光美白是一种通过氧化剂氧化牙齿表面的色素，从而达到美白效果的方法。冷光美白的效果比较显著，一般可以使牙齿变白2-3个色阶。但需要注意的是，冷光美白可能会对牙齿造成一定的刺激和损伤，因此在进行冷光美白前，需要进行口腔检查，确保牙齿健康。
3.牙齿贴面：牙齿贴面是一种将薄层人工材料粘贴在牙齿表面，以遮盖牙齿表面的缺陷和变色的方法。牙齿贴面的美白效果比较理想，而且可以保持较长时间。但牙齿贴面的价格相对较高，需要在专业医生的指导下进行。
4.烤瓷牙：烤瓷牙是一种将金属基底冠和瓷层相结合的修复体，用于修复牙齿的形态和色泽。烤瓷牙的美白效果比较显著，但需要将牙齿磨小一部分，对牙齿造成一定的损伤。
需要注意的是，抽烟是导致牙齿变黄的主要原因之一，因此戒烟对于保持牙齿洁白非常重要。此外，在日常生活中，还需要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙、刷牙、使用牙线等，以预防牙齿变黄。