新生儿肠胀气的缓解方法主要有以下几种：
1.喂奶后拍嗝：喂奶后及时拍嗝，帮助排出胃部气体，减少胀气。
2.按摩腹部：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。
3.做排气操：让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，也可以帮助排气。
4.飞机抱：让宝宝趴在大人的手臂上，这种姿势可以缓解腹部压力，减轻胀气。
5.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈要注意饮食，避免吃产气食物；如果是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉。
6.药物治疗：在医生的指导下，使用一些益生菌或西甲硅油等药物来缓解胀气。
新生儿肠胀气是一种常见的现象，主要是由于新生儿的肠道尚未发育成熟，容易出现肠道积气。此外，喂奶方法不当、宝宝哭闹等也可能导致肠胀气。以上方法可以帮助缓解新生儿肠胀气，如果宝宝的肠胀气症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。