男人小腹下方隐隐作痛可能由多种原因引起，治疗方法因病因而异。以下是一些可能的原因和治疗建议：
1.前列腺炎或前列腺增生：多见于中老年男性，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗方法包括药物治疗（如抗生素、α受体阻滞剂等）、物理治疗（如前列腺按摩、热敷等）和手术治疗（如前列腺电切术等）。
2.膀胱炎或尿道炎：常由细菌感染引起，患者除了小腹下方隐痛，还可能有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗方法主要是使用抗生素进行抗感染治疗。
3.精索静脉曲张：精索蔓状静脉丛扩张、迂曲、变长称为精索静脉曲张，可导致睾丸坠胀、疼痛，有时可在小腹下方摸到曲张的静脉团。治疗方法包括药物治疗（如七叶皂苷类、黄酮类等）、物理治疗（如阴囊托等）和手术治疗（如精索静脉高位结扎术等）。
4.输尿管结石：可引起肾绞痛，疼痛可向小腹下方放射。治疗方法包括药物治疗（如非甾体类抗炎药、阿片类镇痛药等）和手术治疗（如体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等）。
5.腹股沟疝：腹腔内的组织或器官通过腹股沟区的缺损向体表突出，形成腹股沟疝，可导致小腹下方出现可复性肿块，并伴有坠胀、疼痛等症状。治疗方法主要是手术治疗，如疝修补术、无张力疝修补术等。
6.其他原因：男性小腹下方隐痛还可能与肠痉挛、腹部肌肉拉伤、腹部肿瘤等有关。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据患者的具体情况制定。在治疗过程中，患者应注意休息，避免劳累和剧烈运动，同时保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免久坐等。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。