快速止咳的方法包括服用止咳药物、调整姿势、拍打背部、蒸气吸入、控制饮食等。以下是具体介绍：
1.服用止咳药物：可待因、右美沙芬等中枢性止咳药，喷托维林、那可丁等外周性止咳药，以及氨溴索、氨溴特罗等兼具止咳和化痰作用的药物，都能在一定程度上缓解咳嗽症状。
2.调整姿势：如果是躺着时咳嗽，可尝试将上半身垫高，或坐起来，改变体位来缓解咳嗽。
3.拍打背部：适当拍打背部，有助于促进痰液松动咳出，进而缓解咳嗽。
4.蒸气吸入：用热毛巾捂住口鼻，或用加湿器增加空气湿度，让患者吸入热蒸气，能减轻呼吸道黏膜的干燥感，缓解咳嗽。
5.控制饮食：避免食用辛辣、油腻、过甜或过咸的食物，以免刺激咽喉部，加重咳嗽。
咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如呼吸道感染、过敏、气道炎症等。在采取止咳措施的同时，还应针对病因进行治疗。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。