左侧喉咙痛，咽口水都特别疼可能是由以下原因引起的：
1.感染：喉咙感染是最常见的原因之一，如细菌感染或病毒感染。常见的感染包括扁桃体炎、咽炎等。
2.损伤：喉咙受到损伤，如鱼刺、异物刺伤或过度使用喉咙（如长时间大声说话），可能导致疼痛。
3.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘或食物过敏，可能引起喉咙炎症和疼痛。
4.环境因素：干燥、多尘或刺激性的环境可能刺激喉咙，导致疼痛。
5.其他原因：喉部肿瘤、反流性食管炎等也可能引起喉咙疼痛。
以下是一些可能的解决办法：
1.保持水分摄入：多喝水或温盐水漱口，以保持喉咙湿润。
2.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、酸性、油腻或刺激性食物和饮料，以免加重喉咙疼痛。
3.注意休息：充足的休息有助于身体抵抗感染。
4.使用药物：可以使用非处方药物，如退烧药（对乙酰氨基酚）和止痛药（布洛芬）来缓解疼痛和不适。但请务必按照说明书使用。
5.盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和消炎。
6.就医咨询：如果疼痛持续时间较长、伴有其他症状（如发热、呼吸困难等）或对治疗无反应，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和诊断，并根据具体情况给予适当的治疗建议。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和解决办法，具体情况可能因人而异。如果疼痛严重或持续时间较长，最好咨询医生的意见。此外，对于长期存在喉咙疼痛或其他健康问题的人，定期的口腔和喉咙检查是很重要的。