脸颊长痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：
（1）雄激素分泌过盛，是最主要的原因。
（2）不论男女，体内都分泌雄性激素和雌性激素，只是比例的不同，才会维持身体的平衡。当体内的雄性激素分泌过多时，会导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现长痘的现象。
2.皮脂分泌过多：
（1）皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。
（2）当气温升高时，皮脂分泌量会大大增加，所以在夏季，痘痘就比较容易产生。
3.毛囊内微生物：
（1）痤疮丙酸杆菌：痤疮丙酸杆菌是正常皮肤的常驻菌，当皮脂分泌过多时，它会利用皮脂作为营养，大量繁殖，从而导致炎症的产生。
（2）毛囊虫：毛囊虫是一种寄生在毛囊内的寄生虫，它的存在会导致毛囊的发炎，从而出现痘痘。
4.炎症反应：
（1）当毛囊受到刺激时，会发生炎症反应，释放出各种炎症介质，如前列腺素、白三烯等，这些炎症介质会导致血管扩张、渗透性增加，从而使毛囊内的内容物渗出，形成痘痘。
（2）如果炎症反应持续存在，会导致毛囊周围的组织发生纤维化，形成永久性的疤痕。
5.饮食：
（1）高糖食物：高糖食物会使血糖升高，从而刺激胰岛素的分泌，进而刺激雄激素的分泌，导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现长痘的现象。
（2）奶制品：牛奶中含有IGF-1等生长因子，会促进细胞的有丝分裂，从而导致皮脂腺分泌旺盛，出现长痘的现象。
（3）高油食物：高油食物会使皮脂腺分泌旺盛，从而出现长痘的现象。
6.作息：
（1）经常熬夜、睡眠不足，会导致内分泌失调，从而使皮脂腺分泌旺盛，出现长痘的现象。
（2）长期压力过大、情绪紧张，会导致内分泌失调，从而使皮脂腺分泌旺盛，出现长痘的现象。
7.药物：
（1）某些药物，如糖皮质激素、雄激素等，会导致内分泌失调，从而使皮脂腺分泌旺盛，出现长痘的现象。
（2）某些避孕药，会导致内分泌失调，从而使皮脂腺分泌旺盛，出现长痘的现象。
8.遗传：
（1）如果父母双方都有长痘的经历，那么子女长痘的概率就会大大增加。
（2）如果父母双方都有油性皮肤，那么子女长痘的概率也会大大增加。
总之，脸颊长痘的原因是多方面的，需要综合考虑。在日常生活中，需要注意饮食、作息、情绪等方面的调节，保持良好的生活习惯，有助于减少痘痘的产生。如果痘痘比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。