一般来说，两岁宝宝可以吃碳酸钙、乳酸钙等钙片补钙，具体效果因人而异。以下是一些相关信息：
1.碳酸钙：含钙量高，吸收率高，是一种常用的补钙剂。适合两岁宝宝食用。
2.乳酸钙：容易被人体吸收，对胃肠道刺激较小，适合胃肠道不适的宝宝。
3.葡萄糖酸钙：口感较好，适合宝宝食用。但葡萄糖酸钙的含钙量相对较低，需要服用较大剂量才能达到补钙效果。
需要注意的是，两岁宝宝的补钙量应根据年龄、体重、饮食习惯等因素进行调整。在给宝宝补钙时，应遵循医生或营养师的建议，避免过量补钙。此外，除了补钙，还应注意宝宝的饮食均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。同时，适当的户外活动和晒太阳也有助于促进钙的吸收和利用。
总之，两岁宝宝吃什么钙片补钙效果好，需要根据具体情况进行选择。在给宝宝补钙时，应注意剂量和饮食均衡，以确保宝宝的健康成长。