两岁宝宝补钙可以选择有机钙，像葡萄糖酸钙口服液就是不错的选择，一般来说，这类液体钙更适合两岁宝宝服用。
有机钙的优势
葡萄糖酸钙口服液： 它属于有机钙，宝宝服用后相对容易吸收。而且口感通常较好，两岁宝宝更易接受。不过在给宝宝服用时，要严格按照说明书的剂量来，不能过量。
食物补钙途径
奶制品： 母乳是宝宝最好的钙来源，但如果宝宝已经两岁，母乳不能完全满足钙需求，这时候可以给宝宝喝配方奶，每天保证300 - 500毫升的配方奶摄入，能提供一定量的钙。另外，也可以给宝宝喝牛奶，不过要注意选择适合两岁宝宝的配方奶或纯牛奶，而且要适量，避免一次性喝太多影响其他食物的摄入。豆制品： 像豆腐就是很好的钙来源，可以给宝宝做一些软嫩的豆腐辅食，比如豆腐羹。不过要注意，刚开始添加时要少量尝试，观察宝宝是否有过敏等反应。
钙剂补充注意事项
不要与某些食物同服： 给宝宝补充钙剂时，要注意不要同时给宝宝吃含有大量草酸的食物，比如菠菜。因为草酸会与钙结合，影响钙的吸收。可以在吃了富含钙的食物后，间隔一段时间再吃菠菜等草酸含量高的食物。注意维生素D的补充： 维生素D能促进钙的吸收，平时可以让宝宝多晒太阳，每天保证15 - 30分钟的户外活动时间，通过晒太阳宝宝可以自身合成维生素D。如果宝宝缺钙比较明显，也可以在医生指导下补充维生素D制剂。定期监测： 家长要定期带宝宝去体检，检测血钙水平等，根据宝宝的实际缺钙情况来调整补钙方案。如果宝宝不缺钙，就不需要额外大量补钙，避免过量补钙对宝宝身体造成不良影响。