女人阳虚可以通过以下方式进行调理：
1.饮食调理：阳虚的女人可以适当多吃一些温热的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、荔枝等，少吃或不吃生冷、寒凉的食物，如西瓜、梨、黄瓜等。
2.生活调理：阳虚的女人要注意保暖，尤其是腹部、脚部和背部，避免着凉。同时，要适量运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以促进血液循环。
3.药物调理：如果阳虚的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些中药，如附子、肉桂、干姜等，以温阳散寒。
4.精神调理：阳虚的女人要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，以免影响阳气的生发。
5.艾灸调理：艾灸是一种中医疗法，通过艾灸特定的穴位，可以温通经络、散寒祛湿，从而达到调理阳虚的目的。
总之，女人阳虚需要综合调理，包括饮食、生活、药物、精神等方面。同时，要注意保暖，适量运动，保持心情愉悦。如果阳虚的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。