左边胸口上方隐隐作痛可能由多种原因引起，治疗方法因病因而异。以下是一些可能的原因和相应的治疗建议：
1.心脏疾病：如冠心病、心绞痛、心肌梗死等。如果疼痛持续时间较长、伴有呼吸困难、出汗等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断并采取相应治疗，如药物治疗（硝酸酯类、抗血小板药物等）、介入治疗或手术治疗。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等。可能伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。需要进行胸部X光或CT检查，以确定病因，并根据具体情况进行抗感染、止痛等治疗。
3.肋软骨炎：表现为肋软骨处疼痛，局部可有压痛。治疗方法包括休息、热敷、口服非甾体抗炎药（如布洛芬）等。
4.肋间神经炎：疼痛沿肋间神经分布，可有刺痛或灼痛。治疗方法与肋软骨炎类似。
5.肌肉拉伤或劳损：过度使用胸部肌肉或姿势不良可能导致肌肉拉伤或劳损。休息、热敷、按摩等方法有助于缓解疼痛。
6.其他原因：如食管炎、胃溃疡、神经官能症等也可能引起胸口上方疼痛。
需要注意的是，以上治疗建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、适量运动、均衡饮食等，有助于预防胸部疼痛的发生。