鸡蛋清敷脸一般是没有好处的，不建议采取这种方式护肤。
鸡蛋清的主要成分是蛋白质和水分，这些成分并不能被皮肤吸收，也没有证据表明它们对皮肤有任何特殊的益处。此外，鸡蛋清可能会引起过敏反应，特别是对于那些对鸡蛋过敏的人。如果将鸡蛋清敷在脸上，可能会导致皮肤发红、瘙痒、肿胀等不适症状。
如果您想保持皮肤健康，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品清洁皮肤，去除污垢和油脂。
2.保持皮肤湿润：使用保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥。
3.避免阳光直射：使用防晒霜，避免阳光直射，减少皮肤老化的风险。
4.健康的生活方式：保持健康的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于维持身体健康和皮肤健康。
总之，鸡蛋清敷脸并不能带来好处，反而可能会引起皮肤过敏等问题。如果您有皮肤问题，建议咨询皮肤科医生的建议。