一、脐带绕颈两周现状及自然转归
脐带绕颈两周较为常见，胎儿在子宫内不断活动，约有部分脐带绕颈情况可通过胎儿自身活动自行松解，这是因为胎儿会在宫腔内进行翻身、转动等动作，存在脐带绕颈松解的可能性，但目前尚无被科学验证的特定人为矫正方法能保证必然纠正脐带绕颈两周的状况。
二、孕期监测要点
1.胎动监测：孕妇需每日定时自数胎动，正常胎动每小时约3~5次。若发现胎动较以往明显增多或减少，可能提示胎儿在宫内出现异常情况，如缺氧等，需立即就医。这是因为胎动是胎儿在宫内状况的直观反映，通过监测胎动能及时发现胎儿是否受到脐带绕颈可能带来的影响。
2.超声监测：定期进行超声检查，通过超声可以持续观察脐带绕颈的情况以及胎儿的生长发育、胎心等状况。医生会根据超声结果评估胎儿在宫内的安危，一般建议按照产检计划规律进行超声检查，通常孕中期和孕晚期会多次进行超声监测脐带绕颈等情况。
三、孕妇日常注意事项
1.心态调整：孕妇要保持平和、稳定的心态，避免过度焦虑。因为长期的焦虑情绪可能会影响孕妇的内分泌等状况，进而对胎儿产生一定不利影响。孕妇可通过适当的放松方式，如听舒缓的音乐、进行轻柔的孕期适宜运动等缓解紧张情绪。
2.避免剧烈运动：孕妇应避免剧烈的运动和突然的体位变化，尤其是腹部受到撞击等情况。因为剧烈运动或突然的体位改变可能会增加胎儿脐带绕颈加重的风险，或者影响胎儿在宫内的稳定状况。可选择散步等较为温和的运动方式，保持适当的活动量。
四、特殊情况应对
若在孕期监测过程中，发现胎儿出现宫内缺氧等异常情况，如通过胎心监护等检查提示胎儿胎心异常等，医生会根据具体情况采取相应措施，可能包括吸氧、改变孕妇体位等改善胎儿宫内状况的处理，严重时可能需要及时终止妊娠以保障胎儿的生命安全。此时需严格遵循医生的专业判断和治疗方案，因为医生会综合考虑孕周、胎儿状况等多方面因素来制定合适的处理措施。