嗓子上长了个白色的东西，可能是以下原因引起：
1.扁桃体结石：扁桃体表面有许多隐窝，当扁桃体发生慢性炎症时，脱落的上皮细胞、白细胞、细菌等物质会在隐窝中积聚，形成白色的颗粒样物质，即为扁桃体结石。较小的结石通常无明显症状，较大的结石可能会引起咽痛、吞咽困难等症状。治疗方法包括：
保守治疗：使用温盐水漱口、使用口腔冲洗器冲洗扁桃体隐窝等，有助于清除结石。
手术治疗：如果结石较大，或保守治疗无效，可考虑手术治疗，如扁桃体切除术。
2.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜溃疡性疾病，可发生在口腔内任何部位，表现为圆形或椭圆形的溃疡，表面覆盖有白色假膜，周围有红晕。口腔溃疡的发生与多种因素有关，如免疫因素、遗传因素、感染因素、环境因素等。治疗方法包括：
一般治疗：保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒等。
药物治疗：可使用口腔溃疡散、西瓜霜喷剂等药物局部涂抹，或口服维生素B2、维生素C等药物。
3.鹅口疮：鹅口疮是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜疾病，多见于婴幼儿和免疫力低下的人群。主要表现为口腔黏膜上出现白色的斑块，不易擦掉，强行擦掉后可露出红色的创面。治疗方法包括：
一般治疗：保持口腔清洁，避免使用抗生素等药物。
药物治疗：可使用制霉菌素混悬液等药物局部涂抹，或口服抗真菌药物。
4.其他：嗓子上长了个白色的东西还可能是其他原因引起的，如扁桃体角化症、咽部乳头状瘤等。
总之，嗓子上长了个白色的东西可能是多种疾病的表现，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。