vc咀嚼片不可以每天吃。
维生素C是人体必需的营养素之一，对于维持身体健康和正常生理功能起着重要作用。vc咀嚼片是一种补充维生素C的保健品，虽然vc咀嚼片相对于普通维生素C片来说，更容易被人体吸收，但是也不能过量服用。
过量服用vc咀嚼片可能会带来以下危害：
1.胃肠道不适：vc咀嚼片可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、腹痛等症状。
2.泌尿系统结石：vc可以促进草酸的排泄，过量服用可能会增加草酸钙结石的形成风险。
3.其他不良反应：长期过量服用vc咀嚼片还可能会导致其他不良反应，如头痛、皮疹、瘙痒等。
因此，建议在医生或营养师的指导下，按照推荐剂量服用vc咀嚼片。同时，应该注意饮食的多样性和均衡性，通过食物来摄取足够的维生素C，如新鲜的蔬菜和水果。