运动完体重反而增加了，可能是以下原因：
1.糖原储存增加：运动时，身体会消耗糖原作为能量来源。而在运动后，身体会储存更多的糖原以备下次运动使用。糖原在身体中储水，会导致体重增加。
2.肌肉增长：运动可以刺激肌肉生长，而肌肉比脂肪更重。虽然肌肉的体积相对较小，但它的重量却比脂肪大。因此，增加的肌肉量可能会使体重上升。
3.水分潴留：运动后，身体可能会出现水分潴留的情况。这可能是由于运动导致的出汗和水分流失，身体为了维持正常的生理功能而储存更多的水分。
4.进食增加：运动可能会增加食欲，导致进食量增加。如果摄入的热量超过了身体的消耗，多余的热量就会被储存为脂肪，从而导致体重增加。
5.测量时间：体重的变化可能受到测量时间的影响。例如，在运动后立即测量体重，可能会因为身体内的水分和糖原储存而导致体重增加。如果在第二天或几天后再次测量，体重可能会恢复到正常水平或有所下降。
需要注意的是，短期内的体重增加并不一定意味着体重增加是不健康的。重要的是关注身体的整体健康和体脂率的变化。如果担心体重增加的原因或对健康有疑虑，建议咨询医生或专业的健身教练。此外，保持均衡的饮食和适度的运动是维持健康体重的关键。