枸杞茶具有多种功效和作用，包括：
1.滋补肝肾：枸杞茶中的枸杞多糖、甜菜碱等成分，对肝脏细胞有保护作用，可促进肝细胞的修复和再生。
2.明目：枸杞茶中的胡萝卜素含量较高，在人体内可转化为维生素A，能预防夜盲症，提高视力。
3.抗氧化：枸杞中的类黄酮、枸杞多糖等成分具有抗氧化作用，能清除自由基，减少自由基对身体的损害。
4.提高免疫力：枸杞中的枸杞多糖、甜菜碱等成分，能提高机体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。
5.降血糖：枸杞中的枸杞多糖、黄酮类等成分，具有降血糖的作用，可辅助治疗糖尿病。
6.抗疲劳：枸杞中的多种营养成分，能为身体提供能量，缓解疲劳，提高工作效率。
7.延缓衰老：枸杞中的抗氧化成分，能抑制黑色素的形成，使面色红润，延缓衰老。
需要注意的是，枸杞茶虽然具有多种功效，但并不能代替药物治疗疾病。如有身体不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，枸杞茶也不宜过量饮用，以免引起上火、流鼻血等症状。