手和脚老是喜欢出汗，医学上称为多汗症，可能与以下原因有关。
原发性多汗：这是一种常见的多汗类型，可能与自主神经功能紊乱有关。这种多汗通常没有明显的诱因，可能在情绪紧张、激动、炎热环境下加重。
疾病因素：某些疾病也可能导致多汗，如甲状腺功能亢进、低血糖、嗜铬细胞瘤等。这些疾病会导致身体的代谢率增加，从而引起多汗。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致多汗。
神经系统问题：某些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能会影响自主神经功能，导致多汗。
其他因素：遗传因素、个人体质、环境因素等也可能与多汗症有关。
对于多汗症的治疗，可以采取以下方法。
生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免过度紧张、激动，保持环境凉爽、通风等。
药物治疗：如果多汗症状较轻，可以使用一些药物，如止汗剂、抗抑郁药等。
物理治疗：如离子电渗疗法、浅层X线照射等。
手术治疗：对于严重的多汗症，可以考虑手术治疗，如交感神经切除术等。
需要注意的是，多汗症的治疗需要根据具体情况进行个体化选择。在治疗过程中，如果出现不适或症状加重，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，多汗症的治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
总之，手和脚老是喜欢出汗可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。