一只眼睛胀胀的可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等近距离用眼活动，可导致眼睛疲劳和肿胀。
2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，可引起眼睛发红、肿胀、疼痛和分泌物增多。
3.过敏反应：眼部过敏，如过敏性结膜炎，可导致眼睛瘙痒、肿胀和流泪。
4.青光眼：眼压升高可导致眼睛胀痛、视力模糊和头痛等症状。
5.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，可导致眼睛干涩、疲劳和肿胀。
6.眼部外伤：眼部受到撞击、挤压或划伤等外伤，可引起眼睛肿胀和疼痛。
7.系统性疾病：某些系统性疾病，如高血压、糖尿病等，可影响眼部血管和神经，导致眼睛不适。
8.药物副作用：某些药物的副作用可能导致眼睛肿胀。
如果出现一只眼睛胀胀的情况，应及时就医，进行详细的眼部检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意以下几点：
1.休息眼睛：避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下，闭目或远望。
2.保持眼部清洁：不要用手揉眼睛，避免感染。
3.避免刺激：避免长时间暴露在烟雾、灰尘或强烈的光线中。
4.记录症状：记录眼睛胀胀的发生时间、频率、伴随症状等，以便向医生提供详细信息。
对于以下特殊人群，需要特别关注：
1.老年人：随着年龄的增长，眼睛的结构和功能可能会发生变化，眼部疾病的发生率也会增加。如果出现眼睛胀胀的情况，应及时就医，进行全面的眼部检查。
2.糖尿病患者：糖尿病患者容易并发眼部疾病，如视网膜病变、青光眼等。眼睛胀胀可能是这些疾病的早期症状之一，因此需要特别注意。
3.高血压患者：高血压可影响眼部血管，导致眼部病变。如果出现眼睛胀胀的情况，应及时测量血压，并咨询医生关于眼部检查的建议。
4.过敏体质者：眼部过敏反应较为常见，如果怀疑是过敏引起的眼睛胀胀，应避免接触过敏原，并及时就医进行抗过敏治疗。
总之，一只眼睛胀胀可能是多种眼部或系统性疾病的表现，需要及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的用眼习惯和眼部卫生，对于预防眼部疾病的发生也非常重要。