一只眼睛胀痛可能由以下原因引起：
1.眼部疾病：
感染：如结膜炎、角膜炎等，可导致眼睛红肿、疼痛。
炎症：虹膜炎、巩膜炎等炎症性疾病也可能引起眼睛胀痛。
外伤：眼部受到撞击、挤压或划伤等外伤，可导致眼睛肿胀、疼痛。
青光眼：眼压升高可引起青光眼，导致眼睛胀痛、视力下降。
其他：如视网膜病变、视神经病变等眼部疾病也可能引起眼睛胀痛。
2.眶部疾病：
炎症：眶蜂窝织炎、眶骨膜炎等炎症性疾病可导致眶部疼痛，有时可放射至眼部，引起眼睛胀痛。
肿瘤：眶内肿瘤或转移性肿瘤可压迫眶内组织，引起眼睛胀痛。
其他：眶内出血、眶隔前蜂窝织炎等也可能导致眼睛胀痛。
3.系统性疾病：
高血压：高血压可引起眼部血管病变，导致眼睛胀痛。
糖尿病：糖尿病可引起视网膜病变，导致眼睛胀痛。
其他：贫血、甲状腺功能亢进等疾病也可能引起眼睛胀痛。
4.其他原因：
用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，或长期阅读、写作等，可导致眼睛疲劳、胀痛。
眼部干燥：环境干燥、长时间吹空调等可导致眼部干燥，引起眼睛胀痛。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能引起眼部不适，包括眼睛胀痛。
如果出现一只眼睛胀痛的症状，建议及时就医，进行详细的眼部检查和相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免用眼过度，保持眼部清洁，避免揉眼。如果疼痛严重或伴有视力下降、恶心、呕吐等症状，应立即就医。