姨妈期一般指女性的生理期，在此期间通常不建议喝咖啡。
咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用，可能会引起痛经、经血过多等问题，还可能会影响睡眠。
如果在生理期有痛经症状，喝咖啡可能会加重疼痛。这是因为咖啡中的咖啡因可能会刺激子宫收缩，导致痛经加剧。此外，咖啡具有利尿作用，在生理期喝咖啡可能会导致身体脱水，加重经期不适。
因此，为了身体健康，建议女性在生理期避免喝咖啡。如果想在生理期提神，可以选择喝茶、果汁等饮品。同时，生理期应该注意保暖、避免劳累、保持心情愉悦，注意饮食清淡、营养均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。如果生理期出现严重不适，应及时就医。