莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。但以下几类人群需谨慎或避免服用莲子心：
1.体寒人群：莲子心味苦，性寒，体寒人群服用后可能会加重体内寒气，导致身体不适。
2.脾胃虚寒人群：莲子心有清热泻火的作用，脾胃虚寒人群服用后可能会加重脾胃虚寒的症状，引起腹痛、腹泻等不适。
3.大便干结人群：莲子心有一定的收敛作用，大便干结人群服用后可能会加重便秘的症状。
4.孕妇：莲子心有一定的催产作用，孕妇服用后可能会引起宫缩，导致早产或流产。
5.过敏人群：对莲子心过敏的人群服用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
总之，莲子心虽然有一定的药用价值，但并不适合所有人服用。在服用莲子心之前，应先咨询医生或药师，了解自己的体质和健康状况是否适合服用，以免引起不良反应。