脸上敷面膜后有点刺痛，可能是以下原因引起：
1.皮肤缺水：如果皮肤长时间缺水，突然过度补水可能会导致皮肤刺痛。
2.过敏：面膜中的某些成分可能会引起过敏反应，导致皮肤刺痛、红肿、瘙痒等症状。
3.皮肤受损：如果皮肤有伤口、炎症或痤疮等问题，面膜中的成分可能会刺激受损的皮肤，引起疼痛。
4.面膜不适合：每个人的皮肤类型和敏感程度不同，如果面膜不适合你的皮肤，可能会引起不适。
如果脸上敷面膜后出现刺痛，以下是一些建议：
1.立即停止使用面膜：如果刺痛感持续不缓解或加重，应立即停止使用面膜，并用清水洗净面部。
2.观察皮肤状况：观察皮肤是否出现红肿、瘙痒、脱屑等异常症状。如果出现这些症状，可能是过敏引起的，应及时就医。
3.保持皮肤清洁：在皮肤刺痛期间，应保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
4.就医咨询：如果皮肤症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童和皮肤敏感者在使用面膜前，应先进行皮肤测试，如在耳后或手臂内侧试用，观察有无不适反应。如果不确定面膜是否适合自己，也可以咨询皮肤科医生或美容师的建议。同时，在选择面膜时，应选择无刺激、无添加的产品，并注意产品的保质期和保存方式。