睡觉醒来手麻木的原因有以下几点：
1.姿势不良：如果睡觉时手部受压时间过长，或手部保持某种不自然的姿势，可能会导致手部血液循环不畅，引起麻木。
2.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病，可能会压迫上肢神经，导致手部麻木。
3.血管疾病：动脉硬化、雷诺病等血管疾病，可能会影响手部血液循环，导致麻木。
4.糖尿病：糖尿病可能会引起周围神经病变，导致手部麻木。
5.其他：怀孕、过度饮酒、药物副作用、贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致手部麻木。
如果经常出现睡觉醒来手麻木的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免手部受压，适当进行手部运动，促进血液循环。