吃北极虾不能同时服用大量维生素C,因为北极虾中含有高浓度的五价砷化合物,其本身对人体无害,但在服用大量维生素C后,五价砷会被还原成三价砷,也就是砒霜,会导致急性砷中毒。
需要注意的是,海鲜不要和水果同食,因为海鲜中含有较高的蛋白质、钙等营养物质,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低北极虾的营养成分,而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。因此,北极虾不宜与葡萄、石榴、山楂、柿子等水果同食。
另外,孕妇、乳母以及过敏体质的人群,应该谨慎食用北极虾。
