牙神经痛在晚上发作的原因可能与以下因素有关：
1.夜间人体的痛觉敏感度增加：在夜间，人体的生理机能处于相对休息状态，神经系统的敏感度相对较高。这可能导致牙神经痛在夜间更加明显。
2.体位因素：在夜间，人体通常处于卧位或半卧位，头部和颈部的血液循环可能受到一定影响。这可能导致牙髓部位的血液循环不畅，从而加重牙神经痛。
3.夜间口腔内环境变化：夜间口腔内的唾液分泌减少，口腔环境相对干燥。这种干燥的环境可能使牙齿和牙龈更容易受到刺激，进而引发牙神经痛。
4.精神压力和情绪因素：夜间人们通常处于放松状态，更容易感受到疼痛。此外，焦虑、紧张和压力等情绪因素也可能加重牙神经痛。
5.其他因素：某些疾病在夜间可能加重，如感冒、流感等，这些疾病可能导致牙痛加剧。
为了缓解牙神经痛，可以采取以下措施：
1.口腔清洁：保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水，有助于减少口腔内的细菌和感染。
2.药物治疗：可以使用一些非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解牙痛。但请务必按照药品说明书的剂量使用。
3.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在疼痛的部位，可能有助于减轻疼痛和肿胀。
4.就医治疗：如果牙痛严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会进行根管治疗、拔牙等进一步的治疗。
需要注意的是，以上措施只能缓解症状，不能根治牙神经痛。如果牙痛频繁或严重影响生活，应及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以确定病因并采取适当的治疗方法。