如果不小心把鱼刺吃到肚子里了，不用过于担心，一般情况下，鱼刺会被顺利排出体外。以下是一些处理建议：
1.停止进食：在鱼刺进入肚子后，不要再继续进食，以免鱼刺进一步划伤食管或胃肠道。
2.观察症状：密切观察自己的症状，如是否出现吞咽困难、胸痛、腹痛、呕吐等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
3.喝醋：有些人认为喝醋可以软化鱼刺，但目前并没有科学研究证明这一方法的有效性。而且，大量喝醋可能会刺激胃肠道，引起不适。
4.吞饭团：吞饭团的方法也不推荐，因为饭团可能会将鱼刺推向更深处，增加取出的难度。
5.就医：如果症状较轻，可以先尝试自行观察。如果症状持续或加重，或者自己无法判断情况，应及时就医。医生会根据具体情况采取合适的处理方法，可能包括胃镜、肠镜等检查，以及取出鱼刺。
需要注意的是，儿童和老年人的情况较为特殊，如果不小心把鱼刺吃到肚子里，应及时就医，因为他们的食管和胃肠道较为脆弱，鱼刺可能会造成更严重的伤害。
总之，不小心把鱼刺吃到肚子里后，不要惊慌，先停止进食，观察症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，在日常生活中，吃鱼时应小心谨慎，避免鱼刺卡喉。