鼻翼处长痘痘并伴有触痛，可能是痤疮、疖肿、皮脂腺囊肿感染等原因引起。以下是一些建议：1.注意皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁或使用刺激性化妆品
2.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能导致感染扩散，留下疤痕
3.饮食调整：少吃高糖、高油、辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅
4.作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜
5.就医诊治：如果痘痘持续不愈或加重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给予外用药物（如抗生素软膏、维A酸乳膏等）、口服药物（如抗生素、异维A酸软胶囊等）或物理治疗（如红蓝光照射、光动力治疗等）。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，在使用药物治疗时需要特别注意，应在医生的指导下使用安全的药物。此外，某些基础疾病（如糖尿病）患者，由于免疫力较低，更容易发生皮肤感染，需要更加注意皮肤护理。
如果痘痘伴有发热、寒战、头痛等全身症状，或者痘痘持续不愈、变大、化脓，应及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，要注意不要自行使用偏方或草药治疗，以免加重病情。